Vivere senza stress: si può?

Torna “Salotti di salute” con un ciclo di incontri per aumentare la consapevolezza di sé, potenziare le risorse personali e migliorare il proprio benessere.

L’Amministrazione Comunale di Silea, nell’ambito delle iniziative “Salotti di salute”, ti invita al ciclo di incontri per aumentare la consapevolezza di sé, potenziare le risorse personali e migliorare il proprio benessere “Vivere senza stress: si può?”, con la Dott.ssa Anna Germinario, pedagogista clinico ANPEC, che si terrà, dalle ore 20.30 alle 22.30, presso il Centro Culturale “C. Tamai” di Silea, in via Roma 81, secondo il seguente programma:
- martedì 10 aprile 2018: riconoscere il proprio stress per ripristinare equilibri
- martedì 17 aprile 2018: esperienze sensoriali per il benessere emotivo
- martedì 24 aprile 2018:  il valore dell’azione e l’arte di gestire bene il tempo
- martedì 15 maggio 2018: esperienze di consapevolezza corporea, l’unità tra mente e corpo
- martedì 22 maggio 2018: imparare a coltivare i propri pensieri e migliorare le relazioni
- martedì 29 maggio 2018: alimentare la dimensione immaginativa, riconoscere le proprie risorse

Gli incontri si svolgeranno con minimo 6 e massimo 10 partecipanti.
Quota iscrizione: € 60,00

Iscrizioni entro lunedì 9 aprile.
 

Per informazioni e iscrizioni:

Comune di Silea, Ufficio Servizi alla Persona

Tel. 0422365729, e-mail servizipersona@comune.silea.tv.it

Orari di apertura al pubblico: lunedì dalle ore 8.30 alle 10.30 e dalle ore 15.00 alle 17.00, mercoledì  e venerdì dalle ore 10.30 alle 13.30